-
23
Tejpování se stalo populární metodou nejen mezi profesionálními sportovci, ale i mezi amatéry. Díky své schopnosti pomoci při zraněních a podpořit svaly bez omezení pohybu, si tejpování získalo velkou oblibu. V článku se dozvíte, jak tejpy fungují, proč je využívají sportovci po celém světě a jak správně aplikovat tejp pro dosažení optimálních výsledků. Tato metoda je rychlá, efektivní a může pomoci při prevenci zranění i podpoře výkonu během sportovních aktivit.