Přístrojová lymfodrenáž: co to je a kdy ji zvážit

Přístrojová lymfodrenáž je terapie, která pomocí postupného tlaku stimuluje tok lymfy. Pomáhá s otoky, únavou nohou, pooperačními stavy a podporuje regeneraci po sportu. Pokud máte pocit těžkých nohou, viditelné otoky nebo dlouhodobé zadržování vody, může být užitečná.

Jak probíhá sezení a co cítíte

Ležíte nebo sedíte a na postiženou oblast se nasadí speciální návleky (na nohy, paže nebo trup). Přístroj postupně nafukuje komory v návlecích v sekvencích — od kotníků směrem k trupu. Cítíte rytmické stlačování, které není bolestivé, spíš uvolňující. Sezení trvá obvykle 30–45 minut, někdy i 60 minut podle potřeby.

Přístroj nastaví terapeut podle stavu a citlivosti klienta. Pokud cítíte bolest nebo necitlivost, řekněte to ihned — tlak se upraví. Po sezení mívají lidé pocit lehkosti, zlepšení průtoku krve a menší otoky.

Kdo z terapie profitujе a kdy opatrně

Užitečná je při lymfedému, otocích po operacích (zejména ortopedických a cévních), po těžké zátěži u sportovců nebo při chronické únavě nohou. Pomáhá i jako prevence proti zadržování tekutin při sedavém zaměstnání.

S existujícími vážnými onemocněními je potřeba konzultace s lékařem. Nepodstupujte terapii při akutní trombóze, neléčené infekci, závažném srdečním selhání nebo při aktivním zánětu. Při rakovině se o postupu poraďte se svým onkologem — v některých případech je potřeba dodatečné schválení. U těhotenství nebo při přítomnosti kardiostimulátoru informujte terapeuta předem.

Jak často chodit? Na začátku mívá smysl série 2–3 ošetření týdně po několik týdnů, pak přejít na udržovací režim jednou týdně nebo podle potřeby. Kombinace s manuální lymfodrenáží, mírnými pohybovými aktivitami a dostatečným pitným režimem zlepšuje výsledky.

Co dělat po terapii: pijte vodu, vyhněte se horké koupeli hned po sezení a dejte tělu lehký pohyb (krátká procházka). Sledujte změny v otocích a pokud by se stav zhoršil, kontaktujte terapeuta nebo lékaře.

Máte otázky, jestli je přístrojová lymfodrenáž vhodná pro vás? Zavolejte nám nebo napište — rádi poradíme podle vašeho zdravotního stavu a naplánujeme první konzultaci.